Banana oatmeal -Banaanikaurakakkunen

WP_20131017_001

Banana oatmeal -Banaanikaurakakkunen

This morning my baby girl was a rooster, she woke up at 5.30am. Wow. Early start. I have been awake for so long now that when it approaches 10am I feel like it is a lunch time. I guess my dear Aussie husband likes when I wake up so early as it means he has breakfast waiting for him and we can enjoy our early morning moments together. Today I thought I would try my morning oatmeal but instead of raspberries I used bananas and yummy, it was tasty! I felt I needed something super sweet and energy rich to go on as the morning wake up was so early. Try this, it is a perfect sweet breakfast!

Two portions:

2 dl (1 cup) jumbo oats

1/2 dl (1/4 cup) rice milk or regular milk

1 tbsp date pieces

1 tbsp raisins

1 tbsp dried cranberries

2 tbsp honey

1 banana

1. Mix rice milk, oats, raisins, dates and dried cranberries. Let it soak for 5-10 minutes.

2. Add in the honey.

3. Mash half of the banana, mix it in. Slice the other half of the banana, mix half of the slices into the oats and pour the mix into small tart tins. Put rest of the banana slices on the top of oat meals for decoration.

4. Bake in 190 degrees for 20-25 minutes.

Tänä aamuna tyttäreni heräsi kukonlaulunaikaan klo 5.30. Wow. Aikainen aloitus aamulle. Olen siis ollut jo hereillä niin pitkään, että kellon lähetessä kymmentä tuntuu kuin olisi jo lounasaika. Rakas aussimieheni ei pistä pahakseen aikaisia aamyherätyksiäni, sillä se tarkoittaa yleensä sitä, että tuore leivottu aamiainen kahveineen odottaa häntä ennen töihin lähtöä.  Voimme aikaisina aamun tunteina nauttia yhdessä pitkän aamiaisen ja rentoutua. Olen ehkä hitusen epätavallinen suomalaisnainen siitä syystä, että rakastan hemmotella miestäni. Mikään ei ole mielestäni niin ihanaa kuin leipoa hänelle aamiaista, laittaa ruokaa, yllättää leivonnaisilla tai vaikka vain tehdä voileivät valmiiksi lautaselle. Joku voisi kommentoida minun olevan desperate housewife kandidaatti, mutta koska teen sen täysin vapaaehtoisesti rakkaudesta en näe toiminnassani mitään paheksuttavaa eikä sisäinen feministini koe arvojansa loukatuksi. Hemmottelu on rakkauden ele ja pieni lisämauste jokapäiväiseen arkeen. Tänä aamuna valmistin vadelma kaurakakkusten sijaan vastaavia banaanisia. Tarvitsin jotain super energistä ja makeaa, jotta pysyn liikkeessä aikaisen aamuherätyksen jälkeen. Banaanikakkuset olivat onnistuneita, jam. Kokeilehan, ne olivat täydellisen makoisia aamiaiskakkusia.

Kaksi annosta:

2 dl jumbo kaurahiutaleita

1/2 dl riisimaitoa tai maitoa

1 rkl taatelinpaloja

1 rkl rusinoita

1 rkl kuivattuja karpaloita

2 rkl hunajaa

1 banaani

1. Sekoita kaurahiutaleet, rusinat, karpalot, taatelit ja riisimaito. Anna imeytyä 5-10 minuuttia.

2. Lisää hunaja.

3. Muussaa puoli banaania ja sekoita kaurasekoituksen sekaan. Viipaloi toinen puolikas banaanista ja sekoita puolet viipaleista kauraseokseen. Kaada seos pieniin torttuvuokiin ja koristele banaaninpaloilla.

4. Paista 190 asteessa 20-25 minuuttia.

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s